October 10th, 2014

Утренняя зарядка в постели

Ищу идеи по оптимизации своего утра, а точнее, по пробуждению своего мозга, - мой отказывается что-то соображать примерно до обеда.
И тут наткнулась на маленькое видео о микро-зарядке в постели перед тем, как встать, чтобы помочь своему организму проснуться. По-моему, видео предназначено исключительно для тех, кто спит один :)
Потому что моё положение на кровати выглядит так:

sonson1

Тут не то, что зарядку сделать. Тут каждый раз просто повернуться боишься, велик шанс тут же оказаться на полу :)

Но если вы спите одни (или встаёте последним, то, думаю, и впрямь неплохо будет не просто вскочить с постели, а вначале сладко потянуться, прямо как Игорь:

promo anne_d_autriche march 19, 2014 10:01 36
Buy for 10 tokens
В Домике Гномика пупсу предложили попробовать одеть ролики, и... пупсу так понравилось, что теперь мы ходим на занятия маленьких роллеров и решаем, какого цвета ролики стоит купить. Если честно, мысль поставить ребёнка на ролики в 3,5 года мне самой бы не пришла. Про ролики я думала, но считала,…

Огого!

Открыла компьютер, а у меня 132 комментария! Такое бывает, да? Даже не верится....

Эксперимент неделю спустя

Я продолжаю свой эксперимент, о котором писала тут: http://anne-d-autriche.livejournal.com/400406.html

Итак, спустя ещё неделю.
Плюсы:
- Я самостоятельно встаю без будильника в промежутке между 7 и 8 утра.
- Кожа неожиданно стала чище, надеюсь, этот результат останется надолго
- Энергии в течении дня стало больше
- Нашла немного времени на рукоделие. Пока не много, по сравнению с тем, сколько было раньше, но всё-таки что-то потихоньку делается

Минусы:
- Пупсу не нравится, что мама встаёт до него. Поэтому теперь он меня караулит, и подскакивает сразу же, стоит мне спустить ногу с постели. Это не было бы проблемой, если бы при этом он ложился раньше. Но он не ложится. В итоге, утреннего времени у меня нет: оно всё уходит на попытки уложить пупса обратно, чтобы он доспал необходимое количество времени.
- На массаж времени тоже нет. Днём вечно некогда, а вечером я теперь сплю.
- Время на кино и общение с мужем тоже пока не появилось
- Вспомнила, что такое, когда болит желудок. Теперь вот в раздумьях: мне всю жизнь внушали, что есть в сухомятку нельзя. А теперь оказывается, что, наоборот, только так и правильно. Но моему организму этот вариант явно не понравился. Так что воду к еде я решила всё-таки вернуть, но в ограниченном количестве: 1 стакан на один приём пищи.

Но главная проблема, это, конечно, пупс. Очень надеюсь, что он всё-таки привыкнет к тому, что мама теперь встаёт раньше него. В этом случае у меня появится время на интернет (сейчас я время на ЖЖ урываю каким-то просто фантастическим образом. Сама удивляюсь, как мне удаётся что-то тут писать, да ещё на комментарии отвечать), и, скорее всего, на рукоделие. А если муж подтянется, то и разговоры с мужем, и кино вернутся :)

Фантастические летающие книги мистера Лессмора

Если вы ещё не видели, то посмотрите обязательно! Такой трогательный, такой душевный мультик с таким глубоким смыслом!
Пупсу я, если честно, не думала включать: сложновато для него пока, но он приполз, пока мы с Виталей смотрели мульт, и я не стала выключать. Глубокого смысла пупс, естесственно, не понял, как я и предполагала. Но первый раз плакал над мультиком. Когда книги провожают мистера Лессмора. Невероятно трогательно!