anne_d_autriche (anne_d_autriche) wrote,
anne_d_autriche
anne_d_autriche

Categories:

Утренняя зарядка в постели

Ищу идеи по оптимизации своего утра, а точнее, по пробуждению своего мозга, - мой отказывается что-то соображать примерно до обеда.
И тут наткнулась на маленькое видео о микро-зарядке в постели перед тем, как встать, чтобы помочь своему организму проснуться. По-моему, видео предназначено исключительно для тех, кто спит один :)
Потому что моё положение на кровати выглядит так:

sonson1

Тут не то, что зарядку сделать. Тут каждый раз просто повернуться боишься, велик шанс тут же оказаться на полу :)

Но если вы спите одни (или встаёте последним, то, думаю, и впрямь неплохо будет не просто вскочить с постели, а вначале сладко потянуться, прямо как Игорь:

Tags: качество жизни, худеем
Subscribe
promo anne_d_autriche march 19, 2014 10:01 36
Buy for 10 tokens
В Домике Гномика пупсу предложили попробовать одеть ролики, и... пупсу так понравилось, что теперь мы ходим на занятия маленьких роллеров и решаем, какого цвета ролики стоит купить. Если честно, мысль поставить ребёнка на ролики в 3,5 года мне самой бы не пришла. Про ролики я думала, но считала,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments