anne_d_autriche (anne_d_autriche) wrote,
anne_d_autriche
anne_d_autriche

Снять напряжение после длинного дня

А заодно начать новую жизнь с понедельника :)
С помощью этих упражнений невозможно накачать пресс или бицепсы-трицепсы, но они великолепно снимают напряжение с позвоночника, да и со всего тела. Спится после них просто отлично!
А для кого-то они могут стать заодно возможностью начать хоть какую-то физическую активность, ведь упражнения совсем не сложные, и выполнять их можно в любом возрасте, весе и с любой (даже абсолютно никакой) физической подготовкой.

Tags: качество жизни, худеем
Subscribe

promo anne_d_autriche march 19, 2014 10:01 36
Buy for 10 tokens
В Домике Гномика пупсу предложили попробовать одеть ролики, и... пупсу так понравилось, что теперь мы ходим на занятия маленьких роллеров и решаем, какого цвета ролики стоит купить. Если честно, мысль поставить ребёнка на ролики в 3,5 года мне самой бы не пришла. Про ролики я думала, но считала,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments