Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Как толстеют молодые мамы?

Вот честно, не могу понять. Учитывая то, что в первый месяц можно только варёную курицу, варёные каши и зелёные яблоки, то даже если представить, что вы кушаете всё это круглые сутки, я не могу представить, чтобы на такой диете можно было поправиться. Я, во всяком случае, похудела в тот период очень сильно, и даже больше, чем надо. Да и после первого месяца все остальные продукты вводятся очень постепенно, и нормальный рацион возвращается только к 3м месяцам, - опять же, не потолстеешь.
Единственное, что я могу предположить, это то, что никто не обращает внимания на рекомендации по питанию, и лопают всё подряд, надеясь на русское "авось повезёт"?
promo anne_d_autriche march 19, 2014 10:01 36
Buy for 10 tokens
В Домике Гномика пупсу предложили попробовать одеть ролики, и... пупсу так понравилось, что теперь мы ходим на занятия маленьких роллеров и решаем, какого цвета ролики стоит купить. Если честно, мысль поставить ребёнка на ролики в 3,5 года мне самой бы не пришла. Про ролики я думала, но считала,…

Как похудеть, лёжа на диване: небольшое отступление о внешнем виде веса

По комментариям к предыдущему посту мне показалось, что не все знают о том, что один и тот же вес может очень по-разному выглядеть. Мышцы весят значительно больше, чем жир, поэтому девушка, занимающаяся спортом, будет весить больше, чем девушка, которая практически не двигается. При этом, на первый взгляд, они могут выглядеть одинакового стройными. Но стоит им раздеться хотя бы до шорт и футболок и вы сразу увидите разницу (хотя в молодости вы, может, разницу и не увидите, а вот после 30 - однозначно :).
Итак, сравниваем:
На первом фото одна и та же девушка, но с разным весом:



На втором две разные девушки, но рост и вес у них одинаковый:



Поэтому стоит понимать, что и зачем мы делаем: правильное питание - для стройности
                                                                                      активный образ жизни - для подтянутости
Collapse )

Как похудеть, лёжа на диване

День весеннего равноденствия прошёл, и на улице уже чувствуется весна! Скоро придёт пора доставать из шкафа лёгкие летние платья, и обнаружить.... что сидят они отнюдь не так прекрасно, как хотелось бы! Предлагаю это изменить :)
Вы думаете, что для того, чтобы похудеть, нужно соблюдать диету и заниматься спортом?
Хм, конечно, нужно.
Но куда приятнее валяться на диване, смотреть телевизор, читать книжку, рукодельничать и… худеть! Думаете, так не бывает? Я тоже так раньше думала.



Collapse )

Самая худая женщина в мире

Я даже не думала, что такое вообще возможно... Но глядя на эту женщину невольно содрогаешься, а рука, словно сама собой, тянется к чему - нибудь вкусненькому: большой-большой зефирке, например. И сразу думаешь: как хорошо, что последний раз на диете я сидела в 18 лет. А вы когда последний раз сидели на диете?

valeria_cover1
Collapse )

Новогодний и Рождественский маникюр

Для кого - то праздники уже начались, а кому - то ещё ждать несколько дней до на чала веселья, но о праздничном маникюре можно и нужно подумать уже сейчас! Когда ещё представится такая возможность, - разрисовать свои ногти весёлыми огоньками или оленями, не будучи обвинённой при этом в инфантильности? Ну а если вам выпало работать в праздники, то такой маникюр будет неизменно поднимать вам настроение, вызывая зависть коллег! Итак, что же нарисовать на своих ногтях в эти чудные праздничные дни? 

Самое простое и милое, это снежинки:

christmas-nails7

Collapse )

winter-teddy-bears-french-nails

А вы рисуете себе что - нибудь на ногтях на праздники?

Современная женщина глазами рекламы

Задумалась я тут над тем, какой представляется современная женщина, если опираться на рекламу, которую мы видим изо дня в день. Вот, что у меня получилось.

Итак, портрет современной женщины:

1. Постоянно ест и пьёт всякую дрянь
2. Так как употребляет то, что написано в п.1, она постоянно мучается:
      - лёгким дискомфортом в желудке
      - изжогой
      - запорами
      - диарреей
      - и прочими "прелестями жизни"
3. Опять же из-за п.1, она раздувается до размеров воздушного шара, а значит, вынуждена постоянно худеть. Самыми разными способами: от обезжиренных йогуртов до таблеток и коктейлей для похудания.
4. И снова из-за п.1 в её организме перманентно не хватает витаминов, с чем она и вынуждена бороться, ежедневно принимая необходимую "дозу" в капсулах.
5. Эта женщина вечно находится на грани облысения, в связи с чем вынуждена всё время использовать разные средства, препятствующие этому, а также обращаться в специализированные салоны красоты с целью покупки парика, и даже в клиники, которые обещают возвращение былого вида волосам.
Про перхоть я вообще молчу - она, похоже, теперь вообще у всех...
6. У неё во рту постоянно размножаются бактерии, и обычные зубные пасты не помогают... Как же она ещё жива? С таким - то количеством бактерий?
7. У неё постоянные проблемы с кожей: акне, угри, покраснения, морщины.... Начинаются лет в 14 и не заканчиваются уже никогда...
8. Не будем забывать про то, что женщины, на самом - то деле,  похожи на обезьян: у них по всему телу растёт шерсть, для избавления от которой необходимо использовать: бритву, эпилятор, кремы для депиляции, а ещё лучше - обращаться в клинику и делать фото и лазерную эпиляцию.
9. Мало того, что женщины похожи на обезьян, под мышками у них живут поросята... Видимо, надо сказать "спасибо", что не скунсы...
10. Об интимной гигиене, они, наверное, никогда не слышали, и надо их постоянно просвещать. А если не успеют просветить, то здесь придут на помощь многочисленные рекламные ролики, призванные помочь в случае молочницы и других не менее "приятных" вещей.
11. И вот теперь, помимо всего прочего, О УЖАС, они вынуждены использовать прокладки, чтобы "смеяться уверенно", так как страдают недержанием...


Вопрос: и это всё мы????????????