Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Как избавиться от депрессии и синдрома хронической усталости

В наши дни, казалось бы, у нас есть всё, чтобы быть счастливыми, бодрыми, энергичными, полными сил...

Но, удивительным образом, вместо того, чтобы радоваться жизни, всё больше и больше людей чувствуют тотальную усталость, апатию и депрессивные состояния.



Collapse )
promo anne_d_autriche march 19, 2014 10:01 36
Buy for 10 tokens
В Домике Гномика пупсу предложили попробовать одеть ролики, и... пупсу так понравилось, что теперь мы ходим на занятия маленьких роллеров и решаем, какого цвета ролики стоит купить. Если честно, мысль поставить ребёнка на ролики в 3,5 года мне самой бы не пришла. Про ролики я думала, но считала,…

Как организовать идеальное утро? И зачем это?

От того, как мы проводим утро, зависит то, как будет складываться наш день. А от того как будет складываться наш день, зависит то, как будет складываться наша жизнь.



Если ваше утро проходит в спешке и раздражении, если для вас утро - самая тяжёлая часть дня, то можно ли рассчитывать, что ваша жизнь сложится так, как вы того желаете?
Мне кажется, совершенно очевидно, что нет.

Collapse )

Интересно, а в какое время вы сейчас, обычно, встаёте? И как проходит ваше утро? Поделитесь в комментариях! Мне будет очень интересно узнать, как это у вас!

Ежедневное влияние луны на нашу жизнь

Я - человек настроения :) В какой-то день я могу целый день писать, не вставая от компьютера, а в другой - даже смотреть на компьютер не могу, в какой-то день могу целый день простоять у плиты, готовя сложные блюда, а в другой - даже варка риса будет казаться мне запредельно сложной задачей, и я постараюсь перевалить её на мужа. Бывает, я целый день с пупсом что-нибудь мастерю, а потом показываю вам наши поделки целую неделю, а то и больше. А в какие-то дни не хочется ничего делать, или хочется гулять и дышать свежим воздухом...



Collapse )
А вы что-нибудь делаете, чтобы лучше понять себя и улучшить свою жизнь?

Как сохранить свежесть отношений в паре

1020138

Я тут прочитала любопытную статью о том, как поддерживать отношения между супругами, не давая им угаснуть. И.... первая мысль моя была о том, что я бы убила, если бы мой муж решил таким образом "подогреть" супружеские чувства.
Если честно, сама идея, мне, поначалу понравилась, и, пожалуй, она имеет право на существование, но только не в той форме, как она была преподнесена автором. Суть метода такова: каждый из супругов пишет на карточках разные варианты совместного времяпрепровождения, и дальше, раз в неделю, достают одну из карточек, и реализуют написанное в ней. На первый взгляд, всё, вроде, хорошо :) Вот только в конце автор пишет: "таким образом я-таки сумела затащить мужа на ...., который он ненавидит, и мы провели прекрасный день, занимаясь тем, что я очень люблю."
Мммммм. Только мне кажется, что тут совершенно не пахнет теплотой, любовью и взаимоуважением? Намеренно заставлять любимого человека делать то, что ему не нравится, зная об этом... По-моему, это просто подло.
Как вы думаете, можно ли таким способом сохранить любовь? А какие способы используете вы?

Odette Toulemonde

На днях посмотрела фильмик - "Odette Toulemonde". Фильмик давнишний (2007), но вот посмотреть удалось лишь сейчас. Сказать, что он мне понравился - это ничего не сказать: в течении двух дней я его посмотрела аж 3,5 раза :) (Четвёртый раз досмотреть не дали ;))

Вот картинка: 


Главная героиня фильма - Одетт - обычная женщина, работающая продавцом в магазине, и вырастившая двоих детей. У Одетт есть одна страсть - книги Бальтазара Бальзана. Когда она их читает, то словно поднимается к небесам, забывая обо всём на свете. И вот она решает написать ему письмо, в котором рассказывает, какое значение в её жизни имеют его книги. 
В момент сильной депрессии, вызванной изменой жены и отрицательными отзывами о его новой книге, Бальтазар находит её письмо, которое он, засунул себе в карман, несколькими днями ранее, не обратив на него особого внимания. Он находит её, и просит приютить его на время, ведь он не может больше найти своего места в жизни....

Фильм очень красивый, добрый, жизнерадостный. Главная героиня (и не только) постоянно поёт, танцует, и всячески веселит зрителя... Если хочется поднять себе настроение в момент апатии или разочарования в жизни - то это именно то, что нужно!